SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciesze sie ze na Ciebie tez działa . Pisz jak idzie. Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2006-07-20 12:35:07

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 12:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    piter_89 - powodzenia w treningu rzyczę, i nie zapomnij o diecie, bo tylko z dobrą dietą ten trening jest skuteczny. yoshy - dokładnie tak jak mówisz .

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Podobnie jak Yakuza, ale nadrobie SOG już wstukuję

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-10 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w sumie dobry pomysł, ale jak by tak poszukac..to takich planow jest duzo

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 15:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a konkretniej? czy jeśli wychodzi mi ok. 80 g białka dziennie to 60 g tłuszczu wystarczy?(już mnie bierze obrzydzenie - cóż poradzić gdy jem cos tłustego to mnie zaraz mdli jakies pomysły? wiem że dla facetów dieta tłuszczowa to raj na ziemi, ale jak mi od dziecka wałkowali że tłuste jest be, to jak mam sie przemóc tylko orzechy?) z góry [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-15 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. widze ze dawno tu nikt nie zaglądał Lokitox jak kuracja? ja mam pytanie jestem na kuracji izotekiem juz od ładnych paru miesięcy( jakos od lutego albo marca) po wakacjach wjechalem na siłownie i chciałbym zacząc cykl na jakis odzywkach. dokladnie chce brac to: kreatyna + aminokwasy BCAA + dextroza + odżywka białkowa. i tu moje pytania czy [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 12:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] te golebie tak myslaly. jest to przyklad przytocony z książki Richarda Dawkinsa, w ktorej autor neguje istnienie Boga poprzez porownanie ludzi wlasnie do tych golębi. ale jak widać sprawdza się też i tutaj. puma, musisz sobie zadać jedno za***iiscie wazne pytanie, czy jestes gołębiem? dalej mozesz negowac wiele kwestii w moim systemie, prosze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2010-02-15 08:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pełne uznanie dla Sniva, za przełożenie na język swojski Jednak mam pewien mętlik w głowie po przeczytaniu artykułu, bo ten cały program wygląda jak wrzucenie wszystkiego do jednego wora - przy założeniu, że ma się te 8 godzin tygodniowo. A nawet, gdyby wykonywać tylko 3 pierwsze punkty tego planu ,to jak to wszystko zmieścić i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 21:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tylko to co napisałem, z resztą na razie nie mam dostępu do uczelnianej biblioteki, tam jedynie mógłbym poszukać bardziej szczegółowych informacji. Spodziewałem się, że będziesz miał niedosyt z resztą jak widać dostęp do najnowszych badań nie jest niestety łatwy, przystępny i powszechny

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] decydujesz sie na ta diete MUSISZ o tym zapomniec. Proporcja 80-60 wierz mi nie jest wystarczajaca. Jesli chcesz wyslij mi na maila swoja wage oraz obwod pasa a podam Ci jak to mniej wiecej powinno wygladac. Druga sprawa jest taka ze produkty ktore wymieniasz zawieraja stosunkowo duzo jak na te diete ww. Orzechy to 20 g w 100 g a kazdy serek [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-16 00:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozwiewać podstawowe wątpliwości i skłaniać do zastanowienia. W ŻADNYM wypadku nie należy traktować go dogmatycznie a konkretne pytania zadawać zakładając nowy temat, bo,jak słusznie zauważył kolega : osoba która założyła post praktycznie na forum już sie nie udziela Pozdrawiam A swoją drogą errata a właściwie nowa redakcja całego postu [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-03 14:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem....po co na co te wszystkie leki zabiegi maseczki srele duperele....hehe proponuje się przerzucic na dietę tluszczową... JAK RĘKĄ ODJĄŁ!!!!! w przeciągu roku nie wyskoczylo mi więcj niz 10 diod tak tak jedna na miesiąc Low-carb jest zayebisty na wszystkie problemy skórne

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 19:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu....takie smaczne połaczenie jak jogurt i miodzio to bym wolał sobie ze smakiem spałaszować a nie na twarz ładować.... ale co kto lubi

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które przyjmowałem podczas kuracji (zewnętrznie) ~ 200zł Badania krwi miałem za darmo Czyli razem to daje około: 1398+169+100+200=1867zł za same leki, nie wliczyłem jeszcze jakiś kremów i maści i tego typu dupereli, także za całość zapłaciłem około 2000zł. Oczywiście przyjąłem połowę dawki. Dlatego też są odpowiedniki [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-19 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście uważam, że wszystkie clean & clear , Garnier czysta skóra to syf, jakich mało, ale tylko moje zdanie, ponieważ po umyciu (kiedyś, teraz nie używam), strasznie „ściągało” i przesuszało twarz, a chyba wiesz, co się dzieje jak skóra jest przesuszona . Aktualnie myje twarz emulsją Cetaphil (link: [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 08:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przecież nikt Cie do niczego nie namawia Afrok poprostu obala stereotypy... Nikt Ci nie karze :"Bież to a jak nie to przyjade do Ciebie do domu i zobaczysz..."

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 07:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłem nic, w tym kierunku, cieszę się z tego ze wszystko się na siebie nałożyło w czasie, przynajmniej miałem jednorazową pauzę. Czy dałoby się ćwiczyć? Ciężko stwierdzić jak zaczynałem brać lek wtedy jeszcze ćwiczyłem na siłowni, i biegałem, efekt uboczny był taki, że bardzo szybko mi szło ciśnienie do głowy i myślałem, że się przewrócę (po [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 22:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako laik przypuszczam iż nawroty pojawiały sie u osób dotkniętych mocną postacią trądziku. Ja takowej z pewnością nie mam. Lekarz wogole nie chce słyszeć o kuracji retinoidami doustnymi, ale juz ja mu wytłumacze co i jak Jeśli się myle to popraw prosze

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-05 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha jak papier??? To dobrze czy źle? Dino - żebym tylko 10 x nad tym myslał Człowieku, juz pół roku sie przymierzam, pytam, czytam recenzje opinie, mysle nad innymi rozwiązaniami, ale jakoś ciągnie mnie do tego leku, ponieważ na nim jest najwieksza szansa na pozbycie sie tego gówna. Myslałem równiez nad sprobowaniem jakiejś odmiany tetracykliny, [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 13:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kosmetyków jest sprawą indywidualna dla każdego.Jednym pasują takie innym takie.Na pewno ważne jest żeby stosować jakieś kosemtyki do pielęgnacji,ale odpowiednie do własnego rodzaju cery.JA nie lubię tej serii ale jak Ci służy to ok Jeśli to trądzik to krostki nie powinny być wypełnione wodą,a masą łojowo-rogową.Najlepiej wybrać się do [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)